一個吻需要146塊肌肉協同完成，接吻1分鐘可消耗約2-3千卡熱量。不同的吻代表含義也不同，吻唇代表愛情；吻額代表友情；吻手背表示尊敬。那么，接吻要注意哪些問題的？

1、口氣清新最重要。

親吻時，Ta的鼻子距離你的嘴只有幾毫米，如果不想伴侶被自己發臭的嘴“熏著”，吃完大蒜、洋蔥、韭菜，喝完咖啡，抽完煙，你都應該漱口，有條件的話最好能刷個牙或嚼嚼口香糖。

2、嘴別張太大。

女性親吻時，習慣微啟朱唇，這對男性而言是個挑戰。其實親吻就該循序漸進。慢慢打開伴侶的嘴，不斷擴大唇舌的糾纏，更容易激發女性欲望。

3、姿勢要多變。

改變親吻的節奏和姿勢，可以增加吻的趣味性，讓伴侶沉迷其中。親吻時尤其忌諱保持一個姿勢不變，這(微:haoivf88)不但會引起壓迫疼痛，還易讓人生厭。

4、手別亂摸。

也許你覺得邊吻邊撫摸對方，是一件很浪漫的事情。但這里有個前提，就是你摸得對路。親吻時，你應該溫柔地撫摸愛人的上臂、后背和脖子，而不是粗魯地摩擦對方的頭發。

5、舌頭別亂動。

舌吻的技術含量非常高，用得不好，就會充滿攻擊性。一般在親吻時，讓兩人的舌尖有些輕柔、間斷地接觸即可，千萬不要用舌頭舔對方的牙齒。

6、收著點口水。

多數女性都略有潔癖，若被吻得滿臉口水，就會感覺惡心，也失去了進一步纏綿的興趣。

7、親吻時別想著性。

吻不是性愛的固定“前奏”。更多時候，吻是維系兩人情感的橋梁，是顯示親密的信號，是無聲地表達“我愛你”。婚姻中，伴侶應該時不時地親吻一下彼此，(微:haoivf88)而不是每一次都要“直奔主題”。

8、閉上眼睛享受。

視覺是人們感知世界的第一渠道。但在親吻時，你應該閉上眼睛，用心靈去體會這剎那的溫存。更重要的是，親吻時，彼此間的距離微乎其微，缺點會被放大，反而不美觀。

9、對自己的吻有信心。

不要老追問伴侶，自己吻得如何。因為即使Ta心有埋怨，也不會直接告訴你。

10、吻也需要學習。

吻是一門技術，經常練習親吻，能明顯提高你的吻技，讓伴侶欲罷不能。

接吻的好處

1、接吻，能刺激大量腎上腺素，使人心情愉快，如果每天接吻三次，整天就會處于快樂之中。

2、每一次接吻會消耗體內至少12個卡路里。

科學家指出：每天只要接吻三次，每次持續20秒，便有減肥功效。

3、接吻時，雙方的唾液交換，(微:haoivf88)原唾液中的水分、細菌、天然鹽、蛋白質等，一旦加入別人的唾液，某些微生物會產生不同反應，從而刺激個人免疫系統產生特定抗體，增強免疫力。

4、經常接吻的人平均壽命較一般人要長5年。

5、接吻是治療打嗝不止的最有效方法。

6、接吻，能阻止皮質激素形成，減少患高血壓，高膽固醇，肌肉萎縮和失眠的幾率。

7、接吻時，12組唇部肌肉、17組舌頭肌肉會程緊張狀態，促進血液循環，有助預防皺紋，令皮膚更光滑，有美容效果，好過去美容院。

8、激吻時，因受刺激所分泌的內啡泰荷爾蒙，相當于一片止痛藥的效果，而接吻中產生的唾液，又會自動產生抗生素，具麻醉效果，讓人暫時忘掉憂傷。