男人的精神外遇有這樣的表現。相對而言，男人的不忠是有跡象的。如果他對某件事不感興趣，他就不會注意到這一點。所以，如果發現丈夫最初不在乎你，就必須盯著你。也許他開始想背叛你。

等待對方親戚朋友冷落，有時候想躲在一邊。

男性的精神外遇并不像真正的外遇那么實質，精神外遇是精神外遇。因此，在現實生活中，婚姻的伴侶不再是最親密的人，當然，彼此的親戚朋友更愿意保持距離，甚至不再是熱情與郁悶。我想盡量避免它。

莫名其妙地厭倦了

男性精神上的外遇也是一個令人費解的拒絕，在千里之外，他的心里有一個愛人。他的注意力往往在別人身上。你會發現，夫妻生活煩惱或者沒有興趣，現在的伴侶只是負擔和多馀。因此，當對方出現問題或對方主動(VX:haoivf88)親熱時，往往會被拒絕。所以，對方的情緒反應似乎與你無關。你很高興他不高興。你很難過他。

如果不回家，最好一個人。

男人出軌時，他認為回家是負擔。他經常找借口不回家，比如和各種朋友聚在一起或者和公司打交道。即使回家，他也總是一個人看電視和飯后玩電腦。雖然也是空閑的，但是不想和對方找東西來消磨時間。因此，在這種情況下，夫妻婚姻存在潛在危機。

不好拿對方和別人比較。

生活和工作比結婚更重要。如果一個男人總是抱怨一件小事，有時候故意挑剔，總是互相比較，那么這樣的婚姻會越來越無聊。

不記得對方的生日禮物只是敷衍了事。

當一個人的精神出軌時，另一個人的事不會那么在意。例如，對方的生日記憶模糊，甚至是另一個人的生日。或(VX:haoivf88)者他的生日禮物讓人一眼就知道是敷衍了事。因此，即使精神上有外遇的男人也想保持婚姻的溫暖。

心里經常有小秘密，他們不想互相分享。

精神上有外遇的人，不是和對方分享，而是經常隱瞞個人的想法。他們習慣于在心中建立這樣的私人空間，而不是表他們的伴侶。

如果你不想惹麻煩，你會被忽略。

如果對方感覺焦慮，即使對方感到委屈，他也懶得去，把對方留在一邊，忙著自己，或者去找娛樂。在日常生活中，當對方主動親熱時，很容易陷入長期冷戰。