怎么過性生活更加完美？科學研究表明，女性相對男性而言不易進入高潮，能不能使女人在性愛中歡愉起來也是對男性朋友的挑戰。究竟怎么過性生活更加完美？下面小編為你解答。

前戲預熱

沒錯，按照常理推斷，要讓女人在2分鐘獲得高潮，的確不容易。而且，僅僅是120秒，相信大多時刻女人的性高潮是不會輕易向男人“交槍”的。所以，在這里，女人性高潮的120秒時間是男人在做足一系列準備之后，在最后“沖鋒”階段，120秒足以讓女人高潮震顫!

正常的性愛體位

首先，采取的是正常體位，此時的正常體位，只是一個“緩沖”階段。想要讓女人性高潮，那就必學放下步調跟著女人的感覺走。不僅如此，女人的心理防御也是一段不可忽視的排斥力量。

所以，要高潮就首先解除女人的心理負擔。解決心理負擔，多數向來喜歡傳統姿勢性愛的女人，在性愛之初男人也最好要用她們能夠接受的方式。這種姿勢對于男人來說比較耗費體力，但是，為了女人心理防線的攻破。這個階段，男人最好持續結合一段時間，大約10分鐘左右，一邊接吻交心，一邊溫柔結合。為了安全起見，加上杜蕾斯大膽愛裝避孕套讓愛愛更自信，更激情，毫無后顧之憂。

變換性愛花樣

接下來，就需要變換花樣了。此時，則是“增溫”階段。畢竟傳統姿勢比較耗費體力，且女人受刺激的點位也不夠明顯。所以，如果你一直堅持結合下去直到射精，也很有可能不會看到女人高潮的樣子。

學會變換做愛姿勢，有著花樣的做愛會在這個階段給女人很多新鮮的體驗之感。此時此刻，在前面10分鐘的溫柔交融中，女人已經放松戒備，開始享受你的各種招式了。所以此時要掌握時機，盡量采用女上式或者側位式，前者給女人了性愛的主動權，女人可以任意“支配”性愛;而后者則至少給男人贏得了一個喘息的機會，為后面的瘋狂進攻留下“有生的力量”。注意，此時不需要有過多的時間耗費在這個階段，5分鐘左右為最佳。

后入式沖刺高潮

最后，也就是最最關鍵的時刻。此時，采取后入式，連續發力，能夠輕而易舉的沖鋒高潮。由于前面的姿勢讓男人補充了體力，所以在后面的攻勢中，男人切忌吝嗇體力，因為瘋狂結合，20秒讓女人性高潮的關鍵時刻已經到來!

秒殺高潮，不期而遇

接下來的自己就是我們并不陌生但從來沒有利用好的“后背式”：這種姿勢能夠獲得快感比較強烈，而且男性容易找到發力點，以女性臀部為支點，開始前后運動。在使用后背位時，男人在有了發力點和體力充沛的情況下，一定要注意堅持這種姿勢120秒。在這120秒內，男性會100%進入女性身體，女性性高潮真的會如期而遇!