男人和女人對性愛的反應(yīng)速度有很大區(qū)別。當(dāng)腦子里產(chǎn)生性愛欲望的時候，男性會立刻有所反應(yīng)。他們的身體就像士兵一樣服從命令。一旦大腦發(fā)出欲望的指令，只需片刻他們的身體就可以為即將到來的激情時刻做好充分準(zhǔn)備。而女性的準(zhǔn)備過程就要復(fù)雜得多，我們無法一下子將那些日常瑣事全部拋開，立刻沉浸到溫柔鄉(xiāng)中去。當(dāng)夜晚到來的時候，一天的辛苦勞作往往已經(jīng)使我們心情煩躁、精疲力竭，在這種狀態(tài)下，只有睡覺才是世界上最幸福的事，誰還能有心情和力氣去體驗?zāi)欠N心跳的浪漫呢？

來一起聽聽雙方的抱怨，會讓你們迅速了解對方，早一天享受到最狂野的性愛。

親身體驗一下它們的效果吧！

她抱怨-

“他很莽撞，只為了那秒鐘而竭盡全力。不會在意我的感受。”

“他居然反過來責(zé)怪我脾氣很圷。我當(dāng)然要跟他怒吼：我的身體沒有風(fēng)調(diào)雨順，哪里來好脾氣！”

“他只要開始吻我的脖子或告訴我很美時我就準(zhǔn)知道接下來會發(fā)生什么。如果不需要做，他平常像根木頭！所以被挑逗時，我反而感覺索然無味。”

他抱怨

“我們幾乎再也不能做愛了。她說需要我更多的溫情，但當(dāng)我向她示愛時，她又拒絕了。很難理解。”

“她興奮的時候很夸張，以至于讓我懷疑是否真有那么強壯？我希望她能真實的告訴我她是否真快樂。”

“我夸她性感，她會忸怩地說我：討厭。我閉口不言，她又罵我：什么都不懂的死豬！我知道她說的都不是實話，但我真的覺得非常掃興。

性心理學(xué)家司托潑說：“沒有一對肉體上和諧的夫妻，為了瑣事分手的。擁有完美性愛的夫妻，可以對太陽之下的各個事物有各種不同的意見，卻決不會鬧脾氣，不會有憤怒的神色，以及分離的愿望。他們只會欣賞彼此的差異。反過來說，他們對于別的事情，可以有99％完全和諧。如果其性行為不能完全和諧，他們的感情日見分裂，換名話說，他們渴望著分離了。”

兩個平臺

“伴侶之間只有在同時體會到強烈的愛的活力與性的活力時，才有最最完美的性體驗，性愛不單在肉體上也從情感方面給人以極大的滿足。”這是一個性學(xué)家的話。我們知道，相當(dāng)一部分夫妻之間從來不存在什么深仇大恨。甚至連所說的“志趣錯位”“追求不一致”都不過是掩人耳目的說辭。而他們之間的性生活不和諧、長期不處在同一個平臺上是必然存在的。你能相信，兩個互相能令對方身體極致愉悅的伴侶，他們之間的不是如膠似漆而是沖突激烈、情感走私、甚至大打出手鬧分手嗎？

這顯然是不成立的。

很多人以為激情是一種一下子就能出現(xiàn)的東西。比如，和愛侶對視一剎那，突然為欲望所攫，迫不及待地希望擁著愛侶進(jìn)入臥室......

電影中很多這樣被稱為經(jīng)典的鏡頭。事實井非如此，我們被誤導(dǎo)得很厲害。要知道，對于心理成熟的穩(wěn)定的來說，性愛并不等于性交，你的伴侶雖說在與你眉來眼去，那是一種性愛的熱情，保持性愛的熱情，并非-定為了過性生活，只是為了兩人親昵一下，以便有機會感愛到兩人是密不可分的。并不是暗示要與你馬上就去翻云覆雨。

女人都是希望享受并延長他示愛的時間的，他卻要著急往前趕路。這是最常見的不同步現(xiàn)象。

惟一溝通

許多性障礙問題不能解決，常常是因為一方或雙方不會或不便以坦誠、真誠的態(tài)度來溝通。

在身體需求上，不要相信那些裝腔作勢的指導(dǎo)，說要保持什么“神秘”。不需要神秘，甚至不用暗示。你要讓你的身體和他一樣滿足，最有效的辦法就是告訴他，你需要什么，他該怎么做？

不要讓你的伴侶在身體享受方面去摸索你、猜測你、甚至發(fā)現(xiàn)你。他會很累，會沮喪，會煩不勝煩，然后逃避或者逃跑。這些都是故做神秘帶來的惡果。所以，告訴他......

如果想使你們之間的情愛逗引更具刺激與誘惑，那么你首先應(yīng)該準(zhǔn)確地確認(rèn)：在你們身體接觸以前，他最欣賞你的哪些優(yōu)點？這些優(yōu)點對他是具有長效誘惑的，不要因為關(guān)系已經(jīng)進(jìn)一步了，穩(wěn)妥了，就不在意了。要繼續(xù)保持與發(fā)揚光大。

對于男人，性是他愿意付出的原始形式，是其靈與肉的奉獻(xiàn)途徑。因此男人在付出自己時的自尊心和熱情是很容易受傷的。你的冷言扣絕或者不屑一顧的回應(yīng)，對他是天大的打擊。即便不愿意，也不要以柔克剛地給予安慰。

學(xué)會體諒

男人在高潮時的能量釋放只是五秒鐘，但他卻要為此付出很多的精力。若人家只是偶爾沒有等待你，還是不要抱怨給予他體諒和安慰吧。

身體交流是一種需在精力最充沛時才能從事的活動。長期疲勞和情緒低落都能使人失去興趣。多數(shù)人都有一個錯誤觀念，認(rèn)為做愛是自然發(fā)生的，不必預(yù)作安排，于是他們就經(jīng)常陷入騰不出做愛時間的尷尬里面。現(xiàn)在開始，認(rèn)真安排一下你們愉悅自己身體的時間，欲望自然逐漸回復(fù)到你們中間。

所有與性有關(guān)的問題中，約有3／4是與性機能障得無關(guān)的，而是由于焦慮、緊張、心神不定或者厭煩等所引起的。如何才能使一個人婚后保持正常的性欲？什么才是“正常”的性欲，這類問題并沒有一個標(biāo)準(zhǔn)答案，各人的問題必須根據(jù)各人的情況來解決。不過，失去性欲井非絕癥，通常調(diào)整一下心態(tài)，也就迅速改善了。而大膽的去向?qū)？漆t(yī)生求助，是非常有效的手段。