長期缺乏性生活對女性的危害有哪些？性生活是夫妻生活的重要組成部分，也是夫妻感情的調節劑，那么長期缺乏性生活對女性的危害你知道嗎？接下來小編來告訴你。

長期缺乏性生活對女性的危害

1、失眠

缺乏性生活或性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處于性旺盛時期而又長時間得不到肉欲的發泄之時，神經系統便處于高度的亢奮狀態，焦慮不安、煩躁，于是失眠便接踵而來。這一點在女性身上表現得更加突出。

2、痛經

女性的月經與性激素分泌有很大關系，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。

另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。

3、內分泌失調長痘斑

長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。另外，還有可能引起胸部腫脹或者胸部炎。為了自己的健康或者兩人的幸福著想，適當的愛愛不僅增添生活情調還對身體有益，一舉兩得！

4、自凈能力低得陰道炎

由于陰道所處的特殊位置和其結構特征的原因，陰道內有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自凈功能，陰道內會經常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。

如果長時間不進行性生活，陰道不能受到充分的刺激就會減少粘液的分泌，從而降低其自凈的能力，病菌就容易在陰道內大量繁殖，從而引起陰道炎，進而還有可能引發盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥。

5、神經困擾會煩躁多汗

女性性欲旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由于長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等癥狀。女人煩躁，容易生氣，發火，也有可能是性生活不滿足造成的結果。

6、容易使性功能下降

女性長時間沒有性生活容易對性產生淡漠的情緒，讓人的性功能下降，甚至會提前進入到更年期。人的生理功能都要遵循自然規律，當機體覺得這種機能是你所不需要的，那么它就會結束它的使命。性是最晚成熟的系統，同時也是最早衰退的系統，人或者動物總是在性欲最旺盛、繁殖力最強的時候能力最強、最有創造力，這是自然賦予生物的一種繁殖特性，當人的性衰落的時候，人也就衰老了，各方面臟器都會進入衰退期。

長期缺乏性生活對女性的危害你都知道了吧，適當的性生活可以使女性更加美麗喔！