你有多久沒有愛愛了？多久“愛愛一次”正確，這里有你想知道的答案
性是婚姻的潤滑劑，是愛情良藥。
它就像膨化食品一樣，一頓不吃讓人饞得慌。
俗話說得好，沒有耕壞的地，只有累死的牛。
愛愛次數不宜太多，也不宜太少，次數太對影響健康，太少會影響感情。規律愛愛，好處多多。
對于一個健康的成年人來說，性生活是必需品。夫妻間規律進行“親密溝通”才能增進感情。
“性”在夫妻生活中居然如此重要。那么，夫妻間多久進行一次是比較健康的呢，不要慌，一個公式幫你算出來。
有一位美國性學專家在中國組織的一次性學論壇上公布了一個公式，用來計算各個年齡段的性生活指標。
性愛頻率=年齡的首位數×9。
按照這個公式推算，30多歲的年輕人，性愛公式為3×9=27。
即20天內有應該有7次性生活。
在現實生活中部分夫妻婚后“性”生活與婚前沒有太大的區別。也有很多的夫妻在婚前滿懷期待，婚后終于可以“名正言順”地擁有性生活的時候，缺遭遇了“滑鐵盧”。
如何維持有性有愛的婚姻也成了很多夫妻需要思考的問題，下面送給你幾個保持夫妻感情的小技巧。
1、男性保持主動性很多男性因為工作壓力大，造成了平時對“性愛”恐懼焦慮，男性在平時可以適當緩解一下自己的壓力，保持適度的性生活。和諧的性生活也可以讓男性在精神上得到愉悅。
2、互相諒解很多夫妻生活不和諧最大的原因是因為兩人都把過錯歸于另一方身上。有時候因為一點小事吵架，這樣會影響雙方的感情，進而影響夫妻間的性生活。雙方應該尊重和諒解對方，讓性生活更加美滿和諧。
3、坦誠相待夫妻在進行性生活前溝通很重要，溝通對性生活的和諧度有一定影響，在進行性生活的時候，不該說的話不要說。平時雙方也要多溝通，不要過著同床異夢的生活，這樣才能享受“性生活”帶來的快樂。
原來性生活對夫妻生活這么重要，對于那些婚前激情似火，婚后有愛無性的夫妻一定要相互體諒對方，保持有愛又有“性”的夫妻生活。
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