什么樣的體位可以更持久？有研究證實，愛愛中女性達到性高潮更容易受孕，變換體位讓性愛更持久，那么什么樣的體位可以更持久？下面小編給您介紹。

有沒有讓男人比較持久的做愛體位?

女上男下的姿勢因為是由女方主控深度和速度， 男方在有射精沖動時，沒辦法暫停下來或減緩速度，也就無法自行調整“弱入強出”。因此，女上男下的體位對不耐久戰的男人來說，不太適合。其他所有由男方主控的姿勢，事實上都可以由男方自行控制時間，關鍵在于你除了會“開車”之外，是不是也會“踩剎車”?

陰莖進入的深或淺與高潮有關嗎?

陰道最敏感的地方在陰道外1/3 段，而陰核和小陰唇是女人超級敏感位置。理論上只要先愛撫這些地方，就容易讓她有高潮，深入未必有用。不過近年來的研究卻指出，陰道前壁、膀胱和尿道交接處的“G點”，是能讓她興奮的性感帶;子宮頸也有性功能，可能就是我國古代言情小說中所謂的“花心”。因此，深入其中可以碰觸到其他的性感帶，讓女人有感覺。

男人在做活塞運動時，“九淺一深”是不錯的地方，因為9下淺淺地進出，會刺激外1/3段陰道，再1下深度的進出，可刺激G點和子宮頸。在等待那1下深度突刺時，她的渴望會升到最高點。另一方面，男人在進進出出時忙著默數1、2、3，也可以避免注意力一直集中在“我要射了”這件事上， 會比較持久。

男人要下大功夫，才能加強自己的戰斗力。下面介紹的這三個性技巧，可以滿足男人“打持久戰”的需求：

1、變換體位：用單調的體位性交，不僅減少快感，同時還會變相減少性愛時間。為此，男女過性生活要懂得變換體位，常用的有：傳教式、坐騎式、后入式。體位變換不用太多，也不要太過于花哨，這三種基本的變換形式就夠用。

2、性器官施壓：對男性性器官施壓，是一種最簡單的延時性技巧。通常情況，戴安全套就可以達到這種效果。如果一層套套不夠，可以再加一層。但是，安全套緊箍效果有限，戴太多會影響陰莖運作，所以，當套套無法滿足壓迫需求的時候，就需要使用其它情趣用品。比如，延時環、震動套等。平常時，男性也可以對陰莖進行施壓按摩。如手淫時，利用手掌的攥握來刺激陰莖，讓它在松緊之間體會“若即若離”的感覺，從而達到收放自如的效果。

3、放松肌肉，控制呼吸：男性在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，運動動作宜緩。同時要控制自己的呼吸，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早泄也有療效。

什么樣的體位可以更持久？以上是小編給您介紹的各種體位及采取的方式，擁有舒適和諧的性生活，才是之道。