性愛是夫妻之間必不可少的東西，那么，你可知道冰涼刺激的性愛體驗？在這炎熱的夏季，小編就給大家介紹幾種冰涼刺激的性愛體驗吧！

性愛最重要的步驟就是前戲，點燃性愛激情最重要的一步，女人在性愛時，往往比男人來的慢一些，所以，男性一定要想辦法討好你身下的女人。

擠水果汁在她身上

電影是很好的情愛教科書，可以從中學到不少怡情益性的方法，比如用巧克力醬和奶油玩點古怪的游戲。另外的方法是把她變成榨汁機。最好的性愛食物是水果汁，你可以用芒果或者木瓜的果汁在她身體上撫摸，然后把果汁連她一起舔干凈。把你們都弄得粘乎乎的，之后的鴛鴦浴則可以進入另外的境界。

親吻她的關節結合部

你盡管已經知道應該親她那些部位，現在換一下注意力：她的膝蓋、肘部、肩膀、腳踝、脖子、髖部。不用長時間愛撫，但是這些部位非常敏感。看你能不能讓她瘋狂。

用漿果

忘掉咖啡和烤面包吧，帶點熱巧克力（容易引起女性愛欲的食品）或者草莓到床上。漿果可以補充你愛愛后失去的鋅。

以靜制動

前戲的時候，告訴她你不會往她身體另外一個地方進攻，直到她告訴你她需要。這個辦法對身體和思想的反應都是有效的，鼓勵她放松神經，體會過程中每個細微的感覺，身心合一，能夠清楚分辨真正的需要是什么。然后，作為主角的你才在她提到的地方出場。

幫她按摩

這個屬于老生常談了，似乎人人都會，但這里要強調的是要用有趣的方法：天熱的時候，把一個罐裝冷飲沿著她的大腿滾下去，天冷的時候，則用微波爐將一條毛巾烤熱，用來給她做按摩。

給她點冰涼的刺激

單純的撫摸需要伴侶投入地去感受，而對于實施撫摸的一方來說，變換撫摸手法、增加撫摸花樣能大大加深對方的感受程度。可以在性愛真正進入前使用涼感裝避孕套，享受冰涼快感，性致勃勃。

保持清潔

以下是大師級的浴室性愛的玩法。將浴缸放滿熱水和泡泡，然后將泡泡涂到你的腹部、胸部和大腿，讓她躺在你上面，用她的身體像洗澡的刷子一樣摩擦你的身體。

從頭到腳撫摸她

如果希望增加淋浴的效果，可以將沐浴液和水充分混合，給她噴洗全身，然后撫摸下去。這樣，她可以感受三種不同的刺激：淋浴噴頭的沖洗、沐浴液的柔滑和你的手的有力的愛撫。三種刺激讓她可以迅速興奮。

在床上把她包成一團

捆綁有它本身吸引之處：它可以提高參與的人的興奮度。但是那些鎖鏈、繩索等可能會嚇著她（也嚇著我們），所以，不妨試一下這種方法：用一個大毛巾被把她的身體包起來，這樣她的手就不能活動了，然后去愛撫露出在外面的部分：頭、肩膀、腳，這比捆綁要來得簡單、自然和容易接受。

請求允許

在“進入”她之前，問一下她是否可以。她會覺得這樣做非常可愛，讓她們覺得自己受到尊敬，讓她們更有安全感，從而在性愛過程中更放松。當首次進入的同時，親吻她的嘴和臉，此舉顯示對她這個個體的重視。

下面小編給大家講講性愛技巧吧！

首先要先調情，愛撫充分，再運動，射精后還要撫摸。這就是性愛三部曲：前戲、運動、后戲。

1、做好ML三部曲：前戲、運動、后戲。重點是要把女人先弄發情了，再進入。

2、注意ML姿勢。第一次最好先采用面對面姿勢，好操作和交流。

3、注意衛生。避免尿路感染之類的蜜月病。

4、注意避孕。如果不想懷孕，就采取避孕措施。例如吃敏婷、戴TT、體外射精、或在女孩安全期ML一些具體建議如下：

不能著急，先愛撫女人，讓她動情，陰道會流出很多水，大陰唇也會張開，你就可以乘虛而入了。怎么讓她動情呢？請看下面。

1、摸乳。

從背后抱住女孩，男孩JJ頂住女孩屁股溝，可以在摸乳的時候配合節奏摩擦。

（1）整個手掌張開，捧住乳房。然后，從下向上邊擠邊上，直到用大拇指食指捏住乳暈，乎輕乎重的來回揉（記住是乳暈，不是乳頭），待女孩感覺沒問題，再加上往外拉的動作，反復幾十次。最后用同樣的手法對付乳頭。

（2）伸開兩個手掌，象抓饅頭似的抓住雙乳，手掌心按摩乳房及乳頭，十指由輕到重，由慢到快揉雙乳。兩個動作交替進行。

（3）用嘴唇和舌頭舔吸乳頭及乳暈、乳房。

2、找點......

室內外各種情景下全身愛撫，找到女孩興奮點，重點撫摸。你要花些精力來探索女孩的性興奮點，甚至配合點藥物，來抵消她的性興奮模式，讓她在你的指揮下興奮起來。

先撫摸，例如她的外陰、大腿、屁股、乳房、乳頭、腹部、背部等，讓她意亂情迷，然后陰莖在陰部外面蹭，等她發情，流水，陰唇打開了，自然就進去了。

3、談感興趣的性事。

4、一起看A片，邊看邊摸。

5、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎滿目的樣式可以讓你眼花繚亂。

6、最后是ML的姿勢。

也重要，否則JJ還是不容易對準進去。破處最好采用面對面進入。

女孩仰躺在床上，屁股靠近床沿。你站在床前，把女孩雙腿扛在你雙肩，把她的外陰暴露出來，扶住你的JJ，對準她的陰道口，慢慢進入，“九淺一深”地運動，可以配合雙手撫摸女人的雙乳、腹部，親吻女人，最后可以用手指直接畫圓圈式刺激陰蒂，讓女人達到高潮。

如果你們興致很高，可以嘗試后入式。因為女人的G點在陰道前壁，后入式可以讓龜頭磨擦G點，加上可以摸女人的乳房、屁股、腰肢，女人會爽呆了的。

不知道這些可否為你的生活添油加醋呢？