同仁取卵后可以吃茴香嗎？婦科醫生表示，3個食用禁忌要了解

來源：試管嬰兒網作者：試管嬰兒網更新時間：2023-06-09 點擊數：

取卵后在飲食上需要忌口，平時很多生活中看似平常的食物都不能繼續食用，否則會影響到身體的恢復，所以很多姐妹們想知道取卵后可不可以吃茴香，其實取卵后吃茴香是有著食用禁忌的，大家需要預先了解。

同仁取卵后可以吃茴香嗎？婦科醫生表示，3個食用禁忌要了解 (圖1)

取卵后能不能吃茴香

取卵后可以吃茴香嗎？

取卵后可以吃茴香，茴香屬于調味料，食用后并沒有什么危害，并且取卵后食用茴香還有好處，茴香可促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，有健胃，行氣的功效，有利于取卵后女性身體快速恢復。

同仁取卵后可以吃茴香嗎？婦科醫生表示，3個食用禁忌要了解 (圖2)

取卵后吃茴香有著促進消化的好處

取卵后雖然可以吃茴香，但姐妹們也不要盲目食用，根據婦科醫生透露出的信息來看，不是所有人都適合吃茴香，該食材也存在禁忌人群，取卵后的姐妹們在食用前，須明確自己是否可以吃茴香。

取卵后吃茴香的3大禁忌人群如下：

1過敏體質者不宜食用，茴香雖好，但容易引起過敏，對過敏體質不友好； 2熱性體質人群忌食，不然會讓身體內熱性物質增加，導致不良反應出現； 3胃熱的人不宜吃，盲目食用會讓人體因胃熱而誘發多種身體不適，嚴重時會讓食用者出現嘔吐和惡心。

Tips：

由于多食茴香會有損傷視力的副作用產生，不宜短期大量使用，每天應以10克為上限，而性燥熱，較適合虛寒體質食之，每次食用的量也不宜過多。

各姐妹對取卵后吃茴香的觀點

取卵后的女性在飲食上有諸多講究，所以對于取卵后能不能吃茴香這個問題，其實各姐妹也有著不同的觀點，下面我們來看看經歷過取卵的姐妹們對此的觀點是怎樣的。

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取卵后當然可以吃茴香，注意適量的吃就是了，并且什么東西都不要一次吃太多，另外一些香辛料少吃，比如花椒、大蒜、姜等等，可多吃點蔬菜補充維生素。

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這要看是大茴香還是小茴香了，大茴香食用后并沒有什么太大的好處，不過小茴香的好處就多了，小茴香內含有豐富的蛋白質和膳食纖維，取卵后食用可預防腹水。

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理論上來說，取卵后吃茴香是沒有太大問題的，因為茴香屬于調味料，即使吃也不會吃太多，影響不了食用者的身體健康，所以取卵后的姐妹們可以放心吃。

Tips：

要注意的是，取卵后吃茴香千萬不能吃太多，吃太多茴香加重體內的燥熱之氣，從而引發上火癥狀，如：口舌生瘡、咽喉紅腫、小便黃赤等，并且茴香中含有一種氣味芳香的成分—茴香油，過量食用容易過敏。

茴香的營養價值介紹

茴香的營養價值特別高，營養元素含量豐富，不僅有豐富的蛋白質，而且還含有多種維生素，包括維生素A/C/E，另外其膳食纖維和微量元素含量也比較多，食用后有益無害。

成分含量成分含量熱量 24千焦蛋白質 2.5克脂肪 0.4克碳水化合物 2.6克膳食纖維 1.6克維生素A 402微克胡羅卜素 1.7微克視黃醇 91.2微克硫胺素 0.06毫克核黃素 0.09毫克煙酸 0.8毫克維生素C 26毫克維生素E 0.94毫克膽固醇 0 鉀 149毫克鈉 186.3毫克鈣 154毫克鎂 46毫克鐵 1.2毫克錳 0.31毫克鋅 1.73毫克銅 0.04毫克磷 23毫克硒 0.77微克

注：以上為每100克茴香中，營養成分的含量。

Tips：

茴香中含有豐富的維生素、胡蘿卜素以及纖維素等，經常和肉食搭配可以使菜品單發出一股很香的氣味，是搭配油膩肉類食物的絕佳食材，并且能有效改善取卵后的女性食欲下降的情況。

試管嬰兒取卵后的飲食

取卵后的女性出現不良癥狀的幾率并不低，要想避免不良反應的發生，同時促進身體更快的恢復，可以在飲食上進行調理，知道吃哪些能恢復卵巢，哪些食物又不能隨便吃。