現(xiàn)如今越來越多夫婦面臨不孕不育問題，多年治療無效后，大多會(huì)選擇做試管的方式求子。經(jīng)過一系列的檢查，降調(diào)，促排后，到了最重要的鮮胚移植環(huán)節(jié)。但大多過了兩周后，卻被通知說移植失敗，這讓許多夫婦受不了，為什么移植了還會(huì)失敗。其實(shí)，這很有可能與移植后的一些飲食和生活作息有關(guān)。為了讓胚胎能順利著床，來看看移植鮮胚有哪些注意事項(xiàng)吧。

試管進(jìn)周后會(huì)打降調(diào)針

對(duì)于進(jìn)行試管嬰兒移植鮮胚的女性來說，無論是手術(shù)前，還是手術(shù)后都有一定的注意事項(xiàng)。在移植前最好了解一下，避免不當(dāng)生活方式，影響試管移植手術(shù)。

通常在鮮胚移植前最主要的注意事項(xiàng)就是禁止同房，因?yàn)樵谕康倪^程中，女性極容易出現(xiàn)病原菌感染到宮腔的情況，進(jìn)而影響宮腔內(nèi)的環(huán)境，不僅會(huì)延緩試管進(jìn)程，對(duì)鮮胚著床也非常不利。所以無論鮮胚移植前還是移植后，都不宜同房。

鮮胚移植前同房會(huì)耽誤試管進(jìn)程

除此之外，鮮胚移植前最好注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢，避免過度焦慮緊張、洗澡時(shí)注意保暖等。同時(shí)，在鮮胚移植后也不能過于放松，以下注意事項(xiàng)也要知道。

同時(shí)，鮮胚移植后不建議憋尿，因?yàn)槿绻患皶r(shí)排尿，容易使腹壓增大，使胚胎更不易著床。最好定期進(jìn)行排便，避免發(fā)生便秘等情況發(fā)生，如果出現(xiàn)排便困難要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并治療。

一般來說，在鮮胚移植后，除了生活作息要進(jìn)行相關(guān)調(diào)整，飲食上也注意，可以適當(dāng)?shù)某云珶嵝缘氖澄铮m當(dāng)增加營養(yǎng)。吃豆制品，和新鮮的蔬菜、水果等，防止便秘。

性寒食物不宜在試管移植后吃

但需要注意的是，并不所有水果蔬菜都能吃的，如一些性寒的食物，對(duì)胚胎移植后的女性就不是很友好，很有可能會(huì)影響胚胎著床，導(dǎo)致出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀。因此做完鮮胚移植的人，一定要謹(jǐn)慎食用以下食物。

水果：紅棗、番茄、木瓜、柿子、芒果、奇異果、梨子、菠蘿、山楂、桑葚;

蔬菜：玉米、藕、韭菜、西洋菜、芥菜、馬齒莧、辣椒;

肉類：甲魚、蟹肉、蝦肉、驢肉、兔肉、麻雀肉、蛙肉。

雖然移植鮮胚的人群大多年齡相對(duì)比較小，但也并不代表就一定能移植成功。所以為了增大鮮胚移植成功率，建議還是謹(jǐn)遵醫(yī)囑，在生活作息和飲食等方面多注意一下。

對(duì)于大多數(shù)人來說，可能比較關(guān)心鮮胚移植以后仰臥好不好，怎么躺能提高成功率。其實(shí)，無論是仰臥還是側(cè)臥都是可以的，其對(duì)著床無影響，鮮胚移植以后選擇舒適的姿勢即可。

側(cè)臥對(duì)鮮胚著床無影響

并且一般不建議移植臥床休息，因?yàn)橐浦惨院筇芍粍?dòng)會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)緩慢，可能引起促排卵以后的并發(fā)癥比如血栓，這樣會(huì)給有些患者在懷孕結(jié)果沒有出來前造成非常不利的影響。