妊娠期感冒:6個(gè)簡(jiǎn)單而有效的治療方法

　　使用非處方藥是治療感冒的方法之一。但是,如果你擔(dān)心使用這些藥物,嘗試一些家庭治療感冒在懷孕期間。

　　冬天在這里,普通的感冒已經(jīng)出現(xiàn)了。大多數(shù)人尋求非處方藥治療感冒或流感。但是如果你懷孕了,你可能會(huì)擔(dān)心這些藥物對(duì)胎兒的影響。咨詢(xún)你的醫(yī)療機(jī)構(gòu)后,你可以選擇簡(jiǎn)單的家庭療法治療懷孕期間的感冒。

　　懷孕期間的感冒或流感可能會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生潛在影響。 夏爾馬博士 產(chǎn)科醫(yī)生和婦科醫(yī)生。懷孕初期高燒可能會(huì)增加某些出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。另外,呼吸道感染也會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥,因此,如果你有嚴(yán)重的癥狀,及時(shí)尋求醫(yī)療咨詢(xún)是至關(guān)重要的。

　　感冒和妊娠藥物

　　在懷孕期間,特別是在懷孕的頭幾周,在服用藥物之前,咨詢(xún)醫(yī)生是至關(guān)重要的。這位專(zhuān)家說(shuō),有些感冒藥可能含有對(duì)胎兒發(fā)育有危險(xiǎn)的成分。普通止咳糖漿和鼻塞被認(rèn)為對(duì)孕婦是安全的,但不應(yīng)服用阿司匹林和布洛芬等藥物來(lái)避免并發(fā)癥。婦女應(yīng)該按照醫(yī)生的建議在懷孕期間服用藥物是安全的。一般來(lái)說(shuō),醫(yī)生可能會(huì)建議等到妊娠后期,這是胎兒發(fā)育的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。

　　懷孕期間治療感冒的小貼士

　　大多數(shù)醫(yī)生最初可能會(huì)建議非藥理治療和生活方式的調(diào)整。你能做的是:

　　1. Hydration

　　喝大量的液體,包括水和新鮮果汁,以保持水分和舒緩。 喉嚨痛 .

　　2.蒸汽吸入

　　吸入蒸汽以緩解擁堵。你要做的就是閉上你的眼睛,把你的頭靠近一個(gè)熱水容器。保持一定的距離,不要直接接觸水。深吸氣至少兩分鐘。

　　3. Rest

　　你可能在家里或者辦公室里有很多事情要做,但是不要忘記休息。夏爾馬博士說(shuō),身體需要充分的休息才能恢復(fù)。

　　4.溫鹽水

　　感冒的時(shí)候喉嚨會(huì)痛。每天至少三次用鹽水流口水緩解喉嚨不適。

　　5.蜂蜜和檸檬

　　蜂蜜和檸檬 富含營(yíng)養(yǎng)素,所以把它們混合在溫水中可以作為一種天然的止咳藥。

　　6.睡覺(jué)時(shí)抬起頭

　　當(dāng)你感冒的時(shí)候,你的睡眠方式有很大的不同。用枕頭抬高你的頭,這將促進(jìn)更容易呼吸。

　　有些人喜歡用姜黃奶治療感冒,但是在懷孕期間飲用姜黃奶可能弊大于利。它會(huì)改變雌激素,引起出血。

　　如何降低孕期感冒的風(fēng)險(xiǎn)?

　　當(dāng)你懷孕時(shí),你應(yīng)該努力避免患上感冒或流感。你能做的是:

　　定期洗手以防止病毒傳播。

　　盡量減少接觸有感冒癥狀的人。

　　維持營(yíng)養(yǎng)飲食以支持免疫系統(tǒng)。

　　確保足夠的休息以加強(qiáng)你的身體防御。

　　進(jìn)行適度的鍛煉以促進(jìn)整體健康。

　　飲用足夠的液體來(lái)支持你的免疫系統(tǒng)。

　　此外,充分的產(chǎn)前護(hù)理、預(yù)防可預(yù)防疾病的疫苗接種以及健康的生活方式有助于將懷孕期間感冒的風(fēng)險(xiǎn)降至最低。但是,不要忘記咨詢(xún)醫(yī)生,根據(jù)你的具體健康狀況進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。