女性的“避孕知識指南”，為女性朋友講解目前比較普遍的避孕方法，從而幫育齡女性做出最佳的避孕選擇。

女性的“避孕知識指南”，為女性朋友講解目前比較普遍的避孕方法，從而幫育齡女性做出最佳的避孕選擇。

“套外”避孕法問題多女人慎選擇

目前避孕方法有很多，除了避孕套這種主流的方法外，還有節(jié)育環(huán)、避孕藥、避孕針劑等其他方法。然而它們都有一些難以克服的問題，甚至會影響到使用者的健康和安全，節(jié)育環(huán)在某些特殊情況下，如劇烈運動、醫(yī)生操作不當?shù)榷伎赡茉斐勺訉m穿孔，并且這種避孕方式不適用于患有某些婦科疾病的女性。

再比如避孕藥，是藥三分毒，避孕藥也不例外。長期服用會引起月經(jīng)變化、陰道出血、白帶增多、類早孕反應(yīng)等。它對適用人群有很高的要求，如患有高血壓、糖尿病、血管栓塞等多種疾病的女性都不能服用。

此外，像安全期避孕存在避孕率不高的缺點，皮下埋置避孕法約有20%的女性在使用初期會產(chǎn)生多種副作用，并且此類方法也對適用人群有很高要求。

因此專家建議：健康安全避孕，首選避孕套。

相關(guān)數(shù)字鏈接

2001年，我國一項針對已婚育齡女性的調(diào)查顯示，在20-49歲的生育期婦女中，有27.3%的人做過人流。相關(guān)新聞媒體以“中國婦女的流產(chǎn)狂潮”為題報道了這些數(shù)字，其背后是避孕措施的缺失和對避孕知識的無知。意外妊娠及人工流產(chǎn)術(shù)的濫用，無疑嚴重威脅著中國女性的生殖健康。

傳統(tǒng)避孕套，易致婦科疾病

傳統(tǒng)避孕套是純物理的避孕方法，也是目前主流的避孕手段。中國避孕套的使用率也在逐年升高，目前年使用量已高達80億只。避孕套因其既能避孕又能阻隔普通傳染病病毒的特點，受到國家各部門的大力倡導(dǎo)。那么，避孕套真的是最佳的避孕方法嗎？它身上又有哪些不為人知的缺陷呢？為此，我們對避孕套的優(yōu)劣勢做了以下對比：

避孕套優(yōu)勢

1.價格適中，使用方便；

2.能夠起到一定預(yù)防性傳播疾病的作用；

3.能夠降低男性敏感度，延緩射精；

4.能避免包皮垢與宮頸接觸，降低宮頸癌的發(fā)病率。

避孕套劣勢

1.傳統(tǒng)避孕套大多使用硅油潤滑劑，這種潤滑劑是偏堿性的，與女性陰道的弱酸性環(huán)境不符，同時硅油成分粘附性很強，易粘附在陰道壁上，長期使用會危害女性生殖健康，引發(fā)婦科疾病；2.傳統(tǒng)避孕套大多使用橡膠材質(zhì)，這種材質(zhì)存在5000-70000納米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多種病毒。（性病致病病菌直徑為600-800納米；艾滋病毒直徑為120納米；乙肝病毒直徑為42納米。）子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)避孕機理：通過防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕成功率為95％以上。

優(yōu)點：副反應(yīng)少，可以放置很長時間，甚至到絕經(jīng)時再取出。

安全避孕要點：上環(huán)后的3個月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。

教你怎樣安全的避孕

外用避孕藥膜

避孕機理：通過降低精子的活力而避孕，成功率為96％。

優(yōu)點：對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。

安全避孕要點：平時要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時間超過半小時以上，還應(yīng)再加放一張。

教你怎樣安全的避孕

男用避孕套

避孕機理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為80％－90％。

優(yōu)點：對女性身體的生理無絲毫干擾作用，還可防止性傳播性疾病。

安全避孕要點：型號一定要與使用者適宜。而且，一定要在房事，一開始時就要使用，破損和變質(zhì)的避孕套千萬不能再使用。事后須按住避孕套的上口與陰莖一并抽出，并檢查避孕套的小囊內(nèi)有無精液，這樣才能證實避孕套確無破損。

教你怎樣安全的避孕

口服短效避孕藥和注射避孕針

避孕機理：通過抑制排卵使子宮內(nèi)膜發(fā)生變化而避孕成功率為99.9％。

優(yōu)點：短效口服藥不僅對女性的生理干擾幅度非常小，而且長期服用還可調(diào)整月經(jīng)周期，減少月經(jīng)出血量，緩解痛經(jīng)、對皮膚有美容作用（使皮膚細嫩、減少痤瘡）。

安全期避孕法：

避孕機理：避開排卵受孕時間而避孕，成功率為70％一80％。

優(yōu)點：非常方便且性生活時不影響性感受。

安全避孕要點：只適于月經(jīng)周期非常規(guī)則的女性。這樣女性大約是在下次月經(jīng)前的14-16天排卵，在此日期前后的2－4天內(nèi)不安全，其他日期則是安全的。最好偶爾使用，長期使用會很不安全。