吃了避孕藥得喝牛奶嗎？牛奶會幫助避孕藥帶來什么樣的效果呢？那么究竟吃了避孕藥得喝牛奶嗎？一起來了解一下吧！

牛奶作為營養(yǎng)保健飲品，不但提供鈣質及維生素，現在還有一個新用途。研究報告指出，牛奶中的特殊脂肪成份不但可以殺死性行為傳染疾病的病菌，還能夠當作避孕成份。

牛奶真的可以避孕嗎？

一項研究報告指出，牛奶中的特殊脂肪成份不但可以殺死性行為傳染疾病的病菌，還能夠當作避孕成份呢。

試管實驗結果顯示，以牛奶中的特殊脂肪成分為原料的凝膠物，能夠在短短五分鐘內就能夠殺死愛滋病毒、皰疹病毒、和梅毒。同時也能夠在十分鐘內減緩精子的活動力。動物實驗結果也顯示，牛奶中的這種特殊成分沒有刺激性副作用，也沒有毒性反應。因此研究人員相當有信心把這項成份發(fā)展為防治性病和避孕之用的醫(yī)藥品。

長期服避孕藥女性應多喝牛奶

避孕藥會降低女性骨密度，容易引起骨質疏松，長期服用避孕藥的女性應注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高鈣食物。此外，不論是用藥期間還是停藥后都應主動補鈣，特別推薦大家多喝牛奶。避孕藥會影響鈣質代謝吸收，長期用藥者鈣質流失要比普通人快，也就增加了患骨質疏松的風險。

美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜志》曾發(fā)表文章指出，對57名服用避孕藥和76名不服避孕藥女性進行比較研究，結果含鈣豐富的飲食，可阻止女性髖部和脊柱骨密度流失。

研究人員建議，服用避孕藥的女性每天飲食至少攝入1000毫克鈣。

專家建議，鈣質吸收是有個體差異的，最好做完骨密度、血鈣等檢測后，由醫(yī)生給出適當的鈣攝入量。建議服用避孕藥的女性多喝牛奶，因為每100克牛奶含有105毫克鈣，如果每天喝1斤牛奶可攝入520毫克鈣，再加上其他飲食，基本可滿足身體對鈣質的需求。

其次，長期用避孕藥的女性還可多食用豆制品以及松子、杏仁、花生、葵花子等，以加強鈣質補充。

牛奶的其他營養(yǎng)功效

1、牛奶具有滑腸、潤燥之功能，對有習慣性便秘的人可緩解便秘或達便暢之效；有效降低人體內膽固醇；具有一定的排毒作用，它可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘；常飲牛奶，能幫助人預防動脈硬化。

2、飲用帶活性菌的酸牛奶可維護人體腸道健康和有較好的美容作用，酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增強人體的免疫系統(tǒng)功能。

牛奶具有刺激膽囊排空的作用，即是膽結石的最好的預防良劑。牛奶雖然具有上述多種的保健功能與作用，但它并不是藥，它不可能直接性地醫(yī)治某一種疾病，消費者千萬不要把牛奶視為能治百病的靈丹妙藥。

服用了避孕藥之后最好不要吃蛋白質類的食物，茶、咖啡也不要喝，會加重乳房的痛感。

緊急避孕藥在同房后72小時之內服用有效，建議做好避孕措施。這類藥以毓婷為代表。毓婷每片含左旋炔諾孕酮0.75毫克，性生活后單次口服兩片（劑量1.5mg），或者口服一片12小時后再加服一片，服藥后妊娠的幾率可以降低到1.5%。服用前后無需禁食。

緊急避孕藥對食物沒有禁忌。只是和食物前后隔開兩個小時就可以了。可以吃羊肉串。此藥副作用很大，可導致月經不調。經常服用嚴重的影響生育，一年不能超過三次服用。

除了以上的內容外，生活中的男性要保護好身邊的女性，女性朋友也要做好自我保護，才能讓生活更美好。