怎樣快速受孕

很多想要寶寶的年輕夫妻，都想了解怎樣快速受孕，能早日實(shí)現(xiàn)有寶寶的夢(mèng)想。下面就來具體介紹一下怎樣快速懷孕。

計(jì)算好排卵期

快速懷孕你要先了解排卵時(shí)期，把卵子想象為靶心，把精子想象成一堆箭。 為了懷孕，你必須在靶心上射箭。

選擇最佳時(shí)間段

精子只能在體內(nèi)生存5-6天，但卵子的存活時(shí)間只有1天左右。 這意味著如果你在星期一發(fā)生性行為，那么精子可以在你的輸卵管中存活下來并潛伏到周四左右，等待著你的卵子等到星期天。

如果您不確定最佳的懷孕期限是什么，那么每隔一天就有一次簡(jiǎn)單實(shí)用的方法。 如此性活躍意味著你的輸卵管每天都有健康的精子，而且一旦卵子排出體外，就會(huì)采取行動(dòng)。

愛愛之后的姿勢(shì)

專家認(rèn)為，做愛后平躺確實(shí)有助于快速懷孕。 2009年，荷蘭阿姆斯特丹的研究人員發(fā)現(xiàn)，在人工授精過程中，當(dāng)精子直接進(jìn)入女性子宮時(shí)，躺下15分鐘的人有50％的可能懷孕。

準(zhǔn)備最優(yōu)質(zhì)的精子

健康、強(qiáng)壯、數(shù)量充足的精子為卵子授精的機(jī)會(huì)最大。

攝入某些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素

如鋅，葉酸，鈣，維生素C和維生素D，因?yàn)檫@些都有助于產(chǎn)生強(qiáng)壯，精力充沛的精子。

避免在高溫環(huán)境下受孕

不要泡在溫泉，蒸桑拿和熱水浴，因?yàn)楦邷貢?huì)殺死精子。 睪丸在34.5℃?36℃（低于人體正常體溫一至二度）的最佳環(huán)境。

享受整個(gè)過程才是最重要的

如果你急于快速懷孕，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得焦慮不安。 雖然這很正常，但是你知道，如果你不那么緊張，懷孕會(huì)更順暢。 如果你的壓力太高，你的下丘腦，即調(diào)節(jié)大腦排卵激素的腺體功能不佳，所以你的排卵可能不會(huì)比平常晚或在整個(gè)周期中排卵。 所以你必須盡可能地嘗試嘗試這種懷孕方式，因?yàn)橄硎苣愕男陨羁梢栽黾幽銘言械臋C(jī)會(huì)，而不是僅僅用它來生孩子。

快速受孕過程

受孕過程是怎樣的呢？妊娠過程中，男女精液在陰道內(nèi)性交后，有大量精液。精子存活時(shí)間約為72小時(shí)，主要通過子宮輸卵管與卵子相遇。受精卵受精，將通過輸卵管輸送到子宮腔內(nèi)，并在子宮腔內(nèi)“旅行”2?3天，尋找一個(gè)合適的終點(diǎn)，然后植入，在子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育，直至足月分娩。 以下是懷孕不可或缺的過程。

1、男人的睪丸能產(chǎn)生正常的精子。一名正常成年男子射精量為2-6毫升，精子每毫升的精子數(shù)應(yīng)該超過60萬，精子活動(dòng)能力超過60％，異常精子在30％以內(nèi)。如果精子不能達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，女性就不容易懷孕。

2、女性的卵巢可以排出健康成熟的卵子。月經(jīng)正常的婦女，每個(gè)月經(jīng)周期都有一個(gè)健康成熟的卵子排出，以便有懷孕的機(jī)會(huì)。對(duì)于由于女性無排卵引起的卵巢功能障礙或月經(jīng)不調(diào)，很難構(gòu)想。

3、在女性排卵前后都有正常的性生活，精子和卵子有機(jī)會(huì)遇到受精。女性陰道中的精子可以存活1-3天，排卵后可以在排卵后約1天存活，女性在下次月經(jīng)前約14天內(nèi)可以在性交前幾天內(nèi)性交，有性行為前有可能受孕。在非排卵期性交不會(huì)懷孕。

4、生殖道必須平滑。男性的精子管道必須平滑，精子才能通過正常的性生活排入女性生殖道和卵子組合。女性生殖道也必須平滑，因此在性交時(shí)進(jìn)入精子的陰道可以通過宮頸和子宮而沒有任何障礙，達(dá)到輸卵管和受精卵。受精卵也可順利進(jìn)入子宮腔。如果輸卵管阻塞，精子和卵子也失去了結(jié)合的機(jī)會(huì)，所以輸卵管堵塞，它完全失去了機(jī)器的自然概念。

5、子宮環(huán)境必須適合受精卵著床和發(fā)育。卵泡壺腹部在受精后在壺腹部，而發(fā)育側(cè)由輸卵管移動(dòng)，在到達(dá)宮腔后3-4天內(nèi)，6-8天埋在富含營(yíng)養(yǎng)素的子宮內(nèi)膜中，然后繼續(xù)發(fā)育成胎兒。懷孕是不可能的。

6、在正常的生理?xiàng)l件下，夫妻雙方共同避孕，懷孕概率為每月20％，半懷孕的幾率為70％，一年內(nèi)懷孕的概率為80％，避孕不是如果超過一年，應(yīng)采取不孕癥進(jìn)行體檢。但即使沒有生育問題，也不必太緊張，一對(duì)夫婦也不想懷孕就可以得到它。

容易受孕方法

在現(xiàn)代生活的壓力下，不允許推遲懷孕的年齡，懷孕可能不再那么自然。 那么怎樣容易受孕呢？對(duì)于懷孕夫妻的準(zhǔn)備，可以嘗試以下這些方法可以提高懷孕。

1、足療：因?yàn)槿梭w內(nèi)的所有器官和腺體都被認(rèn)為是從腳上反射的，因此足部治療可以幫助女性放松并緩解壓力。 一些手法可以刺激生殖系統(tǒng)，并集中于腦垂體反射來平衡患者的激素。

2、針灸：中醫(yī)上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動(dòng)的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當(dāng)這些氣處于混亂狀態(tài)時(shí)，人們就會(huì)感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動(dòng)，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。

3、催眠術(shù)：催眠可以幫助女性釋放精神壓力。 這種治療集中在下丘腦，下丘腦是大腦對(duì)部位壓力更敏感，它可以將情緒信息轉(zhuǎn)化為生理反應(yīng)。 催眠治療可能有助于女性克服潛意識(shí)中有孩子的擔(dān)憂。

4、一氧化氮：有研究結(jié)果表明，一氧化氮不但可以用來延長(zhǎng)大齡女性以及年輕女性的可受孕時(shí)間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。并可用來預(yù)防大齡女性懷孕后所出現(xiàn)的常見妊娠問題，如習(xí)慣性流產(chǎn)

什么時(shí)候容易受孕

什么時(shí)候最容易受孕?女性在排卵期最有可能懷孕。在排卵期經(jīng)常性生活中，懷孕的幾率相對(duì)較高。 想知道什么時(shí)候最容易懷孕，首先要了解排卵期，以下提供四種預(yù)測(cè)排卵的參考方法。

1、日程推算法

一般而言，女性的月經(jīng)周期為21-35天（平均28天），排卵日期為下次月經(jīng)前12-16天（平均14天）。 具體日期可以通過日歷方法計(jì)算。 主要方法是根據(jù)過去12個(gè)或更多的月經(jīng)周期記錄，來計(jì)算當(dāng)前易受傷和未受孕的周期。公式如下：

(1)以往最短周期天數(shù)-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

(2)以往最長(zhǎng)周期天數(shù)-10=排卵后易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

2、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法

體溫法是一種比較準(zhǔn)確的測(cè)量排卵日的方法，因?yàn)橐话闱闆r下，女性在排卵當(dāng)天的體內(nèi)基礎(chǔ)體溫會(huì)驟然下降，然后比基礎(chǔ)體溫?cái)?shù)日后上升0.3-0.5度。

孕婦可以買溫度計(jì)，睡前睡到35℃以下，每天醒來(睡眠后8小時(shí))不做任何運(yùn)動(dòng)，立即測(cè)量體溫，因?yàn)槿魏蝿?dòng)作都可能使體溫升高而出錯(cuò)， 所以你必須在沒有運(yùn)動(dòng)的情況下完成測(cè)量，至少在14天內(nèi)，最好一起堅(jiān)持測(cè)量，并記錄下來，繪制圖表以掌握溫升和降溫的規(guī)律，以確定他們的排卵日。

3、排卵試紙法

女性尿液中的黃體生成激素(LH)會(huì)在排卵前24-48小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)高峰值，使用排卵期試紙能較為準(zhǔn)確地檢測(cè)出LH的峰值水平。開始檢測(cè)后應(yīng)每天定時(shí)檢測(cè)，當(dāng)將要出現(xiàn)接近高峰值的顏色時(shí)，應(yīng)每隔12小時(shí)測(cè)試一次直至檢測(cè)出LH峰值。

在月經(jīng)周期中，白帶的性質(zhì)會(huì)有周期性的變化。 一般情況下，白帶比較干，粘稠，量比較少。 在排卵期，白帶會(huì)變得清澈透明，如蛋清，高度拉伸。 這是由于排卵會(huì)產(chǎn)生高濃度的雌激素，在宮頸上皮細(xì)胞的作用下，使它們分泌大量的白帶。

快速懷孕的條件

快速懷孕的條件有哪些呢？滿足什么條件，懷孕屬于復(fù)雜的生理過程，在一定條件下是可以實(shí)現(xiàn)的。具體包括以下三種正常懷孕條件：

1、男女雙方的生理和心理功能均正常(人工授精除外)，其中男性睪丸可有正常的精子排出，女性的卵巢有正常的卵子排出

2、在排卵同房期間，這是促進(jìn)精子和卵子的正常狀態(tài)。

3、男女正常性交時(shí)精子與卵子正常，卵子與精子在輸卵管相遇，并成為懷孕卵子并被運(yùn)送到子宮腔內(nèi)，使子宮內(nèi)膜進(jìn)行妊娠卵子植入。

這些條件只要有一個(gè)條件不正常，就容易阻礙受孕，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。