子宮切除后保養方法有講究，注意事項、飲食護理都不能少

很多女性都會出現一些婦科疾病，程度比較低的婦科疾病不會影響正常生活，但是嚴重的婦科疾病會危及生命，有的時候不得不切除子宮。子宮切除手術的風險是很大的，要選擇合適自己的手術方式，并且手術之后一定要注意在飲食上、日常生活中注意保養。

切除子宮之后要注意保養

子宮切除手術后注意事項

子宮切除手術對女性身體的損傷還是非常大的，術后有很多注意事項，術后的保養問題影響到摘除子宮后身體的恢復時間，因此以下這些注意事項大家一定要重視。

術后注意事項

1、術后1～2天宜進流質飲食，3～4天進半流質食物，第5天進普通飲食。

2、留置導尿管，具體時間根據術式。

3、術后24小時取出填塞在陰道內的紗布。

避免咳嗽

4、給予抗生素，一般預防性使用不超過48小時。

5、注意休息，術后半年內避免增加腹壓的動作，避免咳嗽、便秘，不宜久站、久坐、提重物。

6、注意保暖，預防感冒，1個月后復查，3個月內禁止性生活及盆浴。

提重物可能會造成傷口撕裂

7、若有下腹部疼痛、陰道異常分泌物應及時就診。注意保持個人衛生，加強盆底功能鍛煉。

8、做完手術之后一定不要提重物，千萬不要用強力，可能會造成傷口撕裂，造成腰部疼痛。

除了以上這些注意事項外，做完手術之后3個月內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。并且3個月內勿久坐，避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血。

切除子宮后如何保養

切除子宮后女性會出現很多后遺癥，比如說卵巢功能下降，激素水平下降，造成女性身體不適，因此術后的保養是非常重要的。子宮切除后的保養可以從飲食上、作息上、護理上等方面注意。

1、在飲食上

除醫生特別指定外不需任何禁忌，建議多攝取高蛋白、高纖維食物；

要定時用藥，定期復查，如有高熱、大量長時間陰道流血、異常分泌物或手術傷口紅腫、疼痛、化膿等情況應立即返診。

養成良好的作息習慣

2、在作息上

半年內避免從事增加骨盆充血的活動，如久坐、跳舞等。不要過度運動，良好的作息習慣，避免病情加重。

3、在護理上

保持身體清潔，可于出院后一周沐浴，但要注意保護傷口。術后2到6周內若有少量陰道出血的情形，是腹腔內傷口縫線溶解的原因，應及時處置干凈，以免感染；

雖然說切除子宮對性生活的影響不大，但是在術后6周內避免性生活和陰道灌洗，避免損傷新生組織而引起感染。

運動可以避免腹腔內器官粘連

4、在運動上

剛做完手術之后，每天早晨起床散步，可以讓身體更加舒服，并且也可以避免腹腔內器官粘連，一年之后就可以正常的進行全方位的鍛煉了。

做完切除手術后吃什么好

俗話說病從口入，做完切除手術之后飲食護理是非常重要的，患者要補充大量水分、避免油膩食物，多攝取蛋白質、多吃蔬菜水果、低脂肪的食物，這樣才有利于身體的恢復。

1、避免油膩食物

吃過多油膩食物，會因為脂肪會堆積導致傷口難以愈合；

2、多攝取蛋白質

包括魚類、肉類、豆制品、雞蛋、奶制品等,都有助于傷口愈合,增加體力；

吃過多油膩食物導致傷口難以愈合

3、多吃蔬菜水果

因為蔬菜水果富含維生素和礦物質能幫助傷口愈合，增強身體抵抗力；

4、補充大量水分

多喝水保持大便通暢，不能吃易脹氣的食品，如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。

蔬菜水果,能幫助傷口愈合

5、低脂肪的食物

多吃瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果等。

6、補血的食物

由于失血手術后需要補血，常見的補血食品有黑豆、發菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等。補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。

注：切除子宮之后不能吃辛辣食物，比如說忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。辛辣刺激食物不利于傷口恢復。