想去赴泰做試管嬰兒 備孕工作要從什么時(shí)候開始
夫婦去泰國前準(zhǔn)備懷孕多長時(shí)間合適?夫妻的生育能力與年齡密切相關(guān),尤其是對女性而言。在一定年齡(30歲以上),隨著年齡的增長,身體的各種功能都會下降,激素水平下降,月經(jīng)不調(diào),生育能力下降,卵巢功能逐漸下降,卵子質(zhì)量變差,如老化、染色體不分離等。,這將影響健康妊娠,甚至導(dǎo)致胎兒停產(chǎn)和流產(chǎn)的發(fā)生。因此,泰國試管受精專家建議,計(jì)劃在泰國進(jìn)行試管受精的客人應(yīng)盡早赴泰,因?yàn)槟挲g越大,成功的可能性越小,成功的可能性也越小。
至于何時(shí)開始準(zhǔn)備懷孕的問題,試管嬰兒網(wǎng)專家表示,對具體時(shí)間沒有規(guī)定和要求。越早越好,有助于調(diào)節(jié)機(jī)體,為優(yōu)生學(xué)和優(yōu)生學(xué)奠定良好的定量基礎(chǔ),提高卵子和精子,以及良好的子宮內(nèi)環(huán)境,顯著提高體外受精成功率,實(shí)現(xiàn)有效周期。

科學(xué)合理孕期準(zhǔn)備的五個(gè)要點(diǎn)
1、做好身心準(zhǔn)備
夫妻雙方都要做好心理準(zhǔn)備,計(jì)劃好生育后的生活藍(lán)圖,給自己足夠的時(shí)間照顧自己。合理的計(jì)劃是健康寶寶的開始。
2、孕前檢查
孕前檢查是為了實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育的目的。孕前進(jìn)行體檢,如從生殖系統(tǒng)健康、乙肝等傳染病等多方面檢查夫妻雙方的身體狀況。特別是對準(zhǔn)備懷孕的老年婦女,不僅要做的體格檢查,還要把患有原發(fā)病的婦女當(dāng)作恢復(fù)后才進(jìn)行試管檢查。如果你正在服用某些藥物,如果你需要改變,也要提前咨詢你的醫(yī)生。同時(shí),了解一些懷孕的知識,調(diào)整自己的心態(tài),避免那時(shí)不知所措。
2、日常工作
對于懷孕的夫婦或朋友,建議禁煙戒酒,避免熬夜,保持充足的睡眠,盡量遠(yuǎn)離輻射或接觸有毒化學(xué)物質(zhì),并堅(jiān)持鍛煉,如有氧運(yùn)動或瑜伽或每天游泳30分鐘以上。
注:香煙中的尼古丁會加速卵巢衰老,影響卵巢功能,或直接傷害卵子。飲酒也會導(dǎo)致卵巢早衰。因此,建議遠(yuǎn)離煙酒,減少電離輻射等有害環(huán)境干擾。同時(shí),也會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,從而影響生育能力。

4、健康飲食,均衡營養(yǎng)
建議以少吃多餐為原則,少吃生冷食物,過多的油脂會增加生理刺激物的攝入,影響雞蛋的品質(zhì)和排卵周期。建議飲食清淡。你可以多吃抗氧化水果、高蛋白、高纖維和易消化的食物,如草莓和藍(lán)莓,并補(bǔ)充維生素、葉酸和DHA。減少或消除咖啡因。同時(shí),多吃瘦肉、花生、菠菜、動物內(nèi)臟等富含鋅或鐵的食物,為雞蛋提供足夠的營養(yǎng),有助于提高雞蛋質(zhì)量。
男性還可以選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,包括雞蛋、牛奶、牛羊肉等,有助于提高精子質(zhì)量:多吃富含精酸和元素的食物,如海參、牡蠣、核桃等,可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生,有效提高精子活力和受精能力,從而提高男性的生育能力。
此外,女性還可以服用保健品輔酶Q10,以改善卵巢功能和卵子質(zhì)量。這種脂溶性抗氧化劑能激活人體細(xì)胞營養(yǎng)和細(xì)胞能量,提高人體免疫力,增強(qiáng)抗氧化能力,延緩衰老。因此,輔酶Q10(400-600毫克/天)可以延緩卵巢衰老,提高卵子質(zhì)量。男性可服用滿寶膠囊,提高精子活力,減少精子碎片。

5、調(diào)整心態(tài),保持心情舒暢
生殖專家表示,抑郁、緊張、焦慮和沉重的心理壓力都會影響內(nèi)分泌,容易導(dǎo)致激素水平紊亂,影響卵子質(zhì)量,并阻礙女性子宮內(nèi)膜的生長,使容受性變差,極易引起子宮內(nèi)膜異位癥的增長,使容受性變差,極其不利受孕。所以在備孕期間以及整個(gè)試管周期中乃至移植后,建議女性保持良好的心態(tài),放松心情、適當(dāng)緩解壓力、保持心情舒暢,以理想的身、心狀態(tài)進(jìn)入IVF周期,贏接好孕。





