說(shuō)起豆?jié){，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)界的“愛(ài)馬仕”，這也是“巨星”級(jí)別的國(guó)民美食，特別是早上吃早餐的時(shí)候，如果喝一杯豆?jié){再配上油條，那簡(jiǎn)直是活力無(wú)限，而豆?jié){除了是早餐必配之外，同時(shí)也是很多女性備孕的幫手。對(duì)于子宮內(nèi)膜過(guò)薄受孕率較低，甚至是那些不孕不育的女性，都會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上搜索解決方法，而給出最多答案的便是“喝豆?jié){”。那么豆?jié){是不是真的可以補(bǔ)子宮內(nèi)膜呢？

其實(shí)，多喝豆?jié){確實(shí)對(duì)子宮內(nèi)膜有益，特別是子宮內(nèi)膜過(guò)薄的時(shí)候，更可以適量喝豆?jié){。但在這里要注意一點(diǎn)，就是不要將豆?jié){當(dāng)水喝，不然可能子宮內(nèi)膜都還沒(méi)補(bǔ)上，倒是消化不良、腹脹等病癥先找上門了。還有一點(diǎn)，就是喝豆?jié){補(bǔ)內(nèi)膜確實(shí)是有點(diǎn)效果，但也沒(méi)有想象中那么管用。因?yàn)槎節(jié){之所以能補(bǔ)內(nèi)膜，主要是與制作豆?jié){的原材料黃豆所含有大豆異黃酮有關(guān)。大豆異黃酮的活性比較低，即使完全被身體吸收，也只是可以達(dá)到0.06mg雌二醇對(duì)內(nèi)膜的功效。

我們?cè)谶@里先不說(shuō)豆?jié){補(bǔ)內(nèi)膜的效果，但只要想想如果每天都喝上幾升豆?jié){，估計(jì)也撐得比較慌了。當(dāng)然，豆?jié){還是有很多好處的，除了可以補(bǔ)內(nèi)膜之外，還含有維生素、鐵、鈣、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)素，所以適量飲用對(duì)身體還是有很多好處的。

那么什么樣的子宮內(nèi)膜才有利于胚胎著床呢？

子宮內(nèi)膜的厚度與患者的身體情況有關(guān)，但因?yàn)槊總€(gè)人都存在個(gè)體差異，所以目前并沒(méi)有子宮內(nèi)膜要到什么程度才有利于胚胎著床的標(biāo)準(zhǔn)。

正常情況，如果女性的優(yōu)勢(shì)卵泡直徑達(dá)到18-22mm，再加上子宮內(nèi)膜的厚度達(dá)到8-14mm之間，那么胚胎著床的成功率就會(huì)明顯提高。總之，如果子宮內(nèi)膜豐盈，達(dá)到排卵前的三線征，回聲也均勻清晰，不存在強(qiáng)回聲、局部增厚、厚薄不均勻等現(xiàn)象，而且也沒(méi)有子宮內(nèi)膜息肉，這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的好內(nèi)膜。如果都存在以上這些情況，則需要做宮腔鏡檢查診斷子宮內(nèi)膜是否有病變。

胚胎著床的過(guò)程與涉及到的因素都比較復(fù)雜，如果遇到子宮內(nèi)膜方面的問(wèn)題，多少都會(huì)導(dǎo)致受孕困難。所以，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，要及時(shí)治療、嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，并且及時(shí)借助試管嬰兒技術(shù)實(shí)現(xiàn)生育，以免浪費(fèi)寶貴的生育機(jī)會(huì)，從而造成終身遺憾。