正常的月經一般是鮮紅色，沒有紫暗色或黑色血塊，而一旦出現(xiàn)黑色月經往往意味著身體發(fā)生了某種異常，比如血快現(xiàn)象，則多與氣滯血淤有關，需要及時診治，以下網總結了關于月經黑血的6大原因，看看你中招了沒有？

正常月經呈鮮紅色

正常月經血曾獻暗紅色，只有在快干凈的1天才有可能出現(xiàn)褐色、咖啡色的情況，一般來說女性的月經周期為21-35天作用，平均為28天，而如果出現(xiàn)月經黑血，主要是以下6個方面的原因所致。

女性月經的平均周期為28天

1、激素變化：部分女性由于甲狀腺問題或者更年期引起的荷爾蒙變化，經血會變黑并且流出量很少，常見于更換避孕藥或女性不經常母乳喂養(yǎng)等人群；

2、盆腔炎：例如淋病或衣原體感染，導致女性出血和陰道異常分泌物，患有盆腔炎癥的女性往往還伴有小便疼痛、陰道瘙癢等癥狀；

3、氣血兩虛：這是比較常見的原因之一，如果血液不足會推遲或提前經期，造成人體早衰，出現(xiàn)一些更年期的癥狀，比如頭暈眼花、脾氣暴躁等；

4、產后惡露：女性分娩后的第四周到第六周流血，其特點出血了大并且血快緩慢，此時如果流動非常慢的話，就會從深褐色變成黑色；

5、宮寒腎虛：很多女性來月經的時候會出現(xiàn)“撕心裂肺”的疼痛感，這是典型的宮寒表現(xiàn)，另外腎虛也是引起經血“變黑”的殺手之一，女性常常會感覺到腰疼無力；

6、血球：具體指經血無法順暢的流產子宮或陰道時，保留下來的就會變成黑色，引起阻塞的原因可能是處女膜、先天性問題，有極少數(shù)是陰道發(fā)育不全引起的。

除了以上6點，還有一些其他因素也會導致月經黑血癥狀，比如血液中混有動脈血，其中的鐵離子沒有及時排出被氧化所致，或者女性體內雌激素水平不足等等，所以發(fā)生黑血情況，建議及時到醫(yī)院明確病因。

偶爾一次出現(xiàn)黑血情況，不需要過于擔心，這是比較常見的婦科問題，但如果是經常性的，需要及時對癥調理，對于宮寒、氣血虛弱、內分泌紊亂等因素導致的，日常生活中需要避免著涼，注意腹部以及下肢的保暖。

日常注意腹部以及下肢的保暖

臨床上治療陰道黑血取決于病因，大致可以分為以下3種情況：

在日常生活中，主要忌食蔥蒜韭姜等辛辣刺激性食物，多吃些新鮮水果和蔬菜，對于氣血虛者必須加強營養(yǎng)的補充，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜等食物，這樣可有效緩解。

中醫(yī)方面治療氣虛運血無力、血行瘀滯等癥狀效果很好，通過飲食的調理可有效改善黑血現(xiàn)象，目前可以補血、調經的中成藥非常多，比如當歸、黃芪、益母草等，女性可以把它們加入到日常食物中，達到治療的目的。

1、當歸生姜羊肉湯

當歸、枸杞燉煮一個小時

材料：當歸20g，生姜30g，羊肉500g，枸杞20g、黃酒調料適量。

做法：將羊肉洗凈、切塊，加入當歸、生姜、枸杞、黃酒及調料，燉煮1-2小時吃肉喝湯，此款食物適合氣血虛弱、陽虛失溫、月經量少、色黑痛經等女性，具有非常好的效果。

2、當歸黃芪烏雞湯

烏雞湯補充氣血腎虛

材料：烏雞肉250g、當歸15g、黃芪20g。

做法：先將烏雞洗凈切塊，當歸、黃芪洗凈加適量水，然后文火煮熟再加入調味料即可，烏雞湯可以補充氣血腎虛，有效調理經期不準色黑癥狀。

3、三七肉桂豬肚湯

三七9g左右

材料：砂仁10g、肉桂6g、田七9g、豬肚100g。

做法：將豬肚用沸水洗凈，刮去內膜、去除氣味，與砂仁、田七一起放入鍋中，加水適量燒沸后文火煮約2小時。