胚胎在子宮中從發育到最后成型生出一個寶寶來，是一個非常奇妙繁瑣的過程，一些孕媽是在享受這個過程，而一些孕媽卻恰恰相反，這就是因為胎停育，即便是做試管會胎停育嗎也是一樣的，其實胚胎停育最愛找這4種人的麻煩，會了胚胎停育如何預防講點風險。

胎停育最喜歡找以下4種人麻煩

隨著環境污染、工作及生活壓力的增大等多種因素，導致胚胎停育的原因越來越多，患者也越來越多，但是通過臨床數據來看，胎停育最喜歡出現在這4種人身上，關于胚胎停育如何預防，我們通常也應該從這4種人體上入手。

出現胎停育的女性正在增加

?身體素質差

身體素質差的女性特別是在孕初期，這個抵抗力最差的時候非常容易感染丙肝、弓形蟲、單純皰疹病毒、巨細胞病毒、風疹病毒、以及染色體，這類人群就是胎停育最喜歡的，這類人群需要重點注意。

推薦解決：如果感覺自身抵抗力較差，那么在孕前就應該多跑跑步、鍛煉身體、多吃蔬菜，并協助醫生做好相應的檢查，防止在孕前本就有這些問題，這是胚胎停育怎么預防的基礎辦法。

孕媽需要在孕前增加抵抗力

?吸煙/酗酒

對于吸煙酗酒的人群來說，不管是男性的精子活力還是女性的卵子質量，都并不是太好，而結合出來的胚胎等級較低，出現胎停的可能性非常大，如果想要有效做好胚胎停育怎么預防，那么就需要戒煙。

推薦解決：做好備孕計劃，而在備孕前的2-3個月男性女性戒煙，減少酗酒量、并增加間隔時間，同時適當性交，保持精子活力，卵子活力，但要做好避孕，這就是胚胎停育可以預防嗎的辦法之一。

孕媽孕前2-3個月就需要進行戒煙

?壓力大

隨著時代的進步，但是不管是生活壓力還是物質壓力、工作壓力都是越來越大，而壓力越大，導致內分泌異常的患者是非常容易導致胎停育的，關于胚胎停育可以預防嗎，最先要解決的就是壓力問題。

推薦解決：在決定備孕的時候，女性可以嘗試暫時辭職，或嘗試各種辦法緩解壓力，比如丈夫的善待就是最好的辦法，而這類人群也是最好的辦的，因為胎停能保住嗎，即便是不可能的。

胎停育喜歡早上壓力大的人群

?激素異常

有一些人熬夜、長期處于精神緊繃狀態，他們體內激素可能長期處于異常狀態，而在懷孕后，如果沒有足夠的激素幫助，那么將是導致試管胎停育的原因，發病率占35%左右，需要注意。

推薦解決：在術前做好檢查，特別是性激素六項，如果合格進行備孕，如果不合格那么終止備孕，嘗試改善，當然如果不嚴重也可以進行黃體酮補充來挽救。

激素異常也會導致胎停育

對于胎停育來說，并不是必然會出現的，可以掌握怎么自測是否胎停，但是當出現胎停育出血那么就需要了，并時常觀察胎停育hcg下降是否正常，如果異長，那么建議B超檢查確診。