對于不想懷孕的人來說，易孕體質(zhì)成為了一大苦惱，有許多姐妹嘗試了很多方法，比如吃藥、帶環(huán)，但避孕雖然有效果但是容易傷身，其實避孕得講究科學(xué)的方法，容不得半點馬虎，各位姐妹需要格外重視。

長期服用避孕藥傷身

避孕的方法有很多，比較常見的包括吃避孕藥或者帶宮內(nèi)節(jié)育器，長期吃避孕藥雖然可以達到很好的效果，但是容易損傷身體，而上環(huán)的避孕效果可以達到99.6%，但部分材質(zhì)可能存在安全性問題，所以對于易孕體質(zhì)的人來說，避孕可以試試以下方法：

1、安全期避孕

通過計算自己安全期的方法來避孕，選擇合適的時機同房可有效避免，不過此種方法只適合月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，如果月經(jīng)到來比較混亂，那么安全期也就無法精確的計算出來。

安全期計算方法：主要分為排卵前和排卵后安全期，通常為女性月經(jīng)的前七天和后八天，不過有時候安全期不太準確。

安全期避孕效果好

2、帶避孕套

避孕藥是最健康，對身體影響最小的避孕方式，簡單、方便、易得，其次對人體內(nèi)分泌不會產(chǎn)生不良影響，是易孕體質(zhì)最佳的避孕方式；

3、結(jié)扎

這種避孕方式其實就是一個小手術(shù)，用羊腸線將輸精管或者輸卵管等扎住，男性女性都可以做，不過這種方式一般用于沒有生育需求的夫妻；

4、皮下埋植

這是近幾年新出的一種避孕方法，主要是講一定量的孕激素放在歸膠囊管中，然后將這個歸膠囊管埋于皮下，可以釋放孕激素改變子宮頸黏液的粘度，組織精子進入宮腔內(nèi)，是一種長期的避孕手段。

出來前面提到的常規(guī)方法，還可以中藥來避孕，此種方式對身體影響小、純天然中藥無危害，是比較符合易孕體質(zhì)的吃的，具體的配方如下：

1、白果仁、當歸、蛇床子、川芎、琥珀、紅花、桃仁、珍珠、木香。

做法和用量：前7味藥水煎3次，后2味藥研末和勻(經(jīng)凈后即用)，取液沖服藥粉。服一劑一年不孕，可以長期避孕。

白果仁、當歸、蛇床子藥材都可避孕

2、棕樹子、絲瓜絡(luò)，女貞樹嫩尖、綠豆、白糖、鴨蛋。

做法和用量：前3味藥與蛋共煮，蛋熟后剝殼去藥渣，用藥液煮綠豆，加糖，經(jīng)凈后分3次，服食藥蛋與綠豆，用藥一次，可避孕5～7年。

3、蕓苔子、紅浮萍、紅花、桃仁。

做法和用量：上藥研細末，煉蜜為丸，經(jīng)凈后每服一丸，每日兩次，連服3天為一療程，用藥3個療程，可避孕三至五年。